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Amusement, développement des compétences et remise en forme pour tous les ùges
Gymnastique récréative
Nos programmes de gymnastique récréative sont conçus pour les athlÚtes de tous ùges, des nouveau-nés aux adultes ! Chaque cours est conçu pour enseigner de nouvelles compétences de maniÚre ludique et stimulante, tout en permettant à chacun de progresser à son rythme.
Parent et enfant
Ăges : 18 mois Ă 3,5 ans
Ces programmes parents-enfants sont remplis de rires, dâapprentissage et de mouvement.
Chaque cours est animé par nos entraßneurs à travers des circuits structurés conçus pour aider votre enfant à développer sa coordination, sa force et sa confiance. Vous serez guidés pour accompagner votre enfant en toute sécurité dans les roulades, les escalades, les sauts et les suspensions.
Toutes les activitĂ©s sont soigneusement adaptĂ©es Ă lâĂąge, afin que mĂȘme nos plus jeunes participants puissent profiter des mĂȘmes compĂ©tences que leurs pairs plus ĂągĂ©s, juste au bon niveau pour eux.
đ Salle de sport pour enfants
Ăges : 3,5 Ă 6 ans
Grùce à notre combinaison unique d'équipements de gymnastique Just-for-Kids, la littératie physique se développe rapidement. Les cours de gymnastique pré-sport sont un excellent moyen pour les tout-petits d'acquérir de nouvelles compétences sociales et d'interagir entre eux. Le développement des compétences sociales reste primordial à cet ùge. Des activités en binÎme sont proposées, ainsi que des relais et des jeux collectifs à tùches multiples.
Les enfants sélectionnés pour les cours avancés bénéficient d'une maturité physique qui leur permet d'exécuter les mouvements plus facilement. Grùce à une progression adaptée, à des exercices de repérage et à des exercices pratiques, les pré-athlÚtes avancés sont capables de maßtriser de nombreuses techniques et séquences de gymnastique impressionnantes.
đ Programme de progression TRYumph Levels
Ăges : 6 Ă 12 ans
L'Académie de Gymnastique TRYumph a développé un systÚme de niveaux progressifs pour son programme de gymnastique récréative. Ce systÚme est conçu pour enseigner les compétences fondamentales de la gymnastique sur tous les agrÚs et suivre la progression individuelle de chaque athlÚte. Chaque niveau est défini par des compétences ciblées. à la fin de la séance, chaque athlÚte reçoit un bulletin indiquant les compétences qu'il maßtrise ou qu'il continue d'apprendre. Ce bulletin indique également le niveau qu'il travaillera lors de la prochaine séance et le cours recommandé. Au cours de chaque cours, les gymnastes travailleront sur leur progression individuelle.
- Niveaux de loisirs 1 Ă 3 = DĂ©butant
- Niveaux de loisirs 4 Ă 6 = ESSAYEZstar
- Niveaux de loisirs 7 Ă 9 = Wonder Girls
- Niveaux de loisirs 10 Ă 18 = Xcel
Ces programmes s'adressent aux participants de tous niveaux, ùgés de 6 ans et plus, du niveau débutant à la compétition. Grùce au programme de badges TRYumph, les participants, les entraßneurs et les parents peuvent suivre leurs progrÚs et servir d'outil de motivation pour les athlÚtes.
đȘ Gymnastique pour ados
Ăges : 10 â 16 ans
Idéal pour les débutants et les sportifs confirmés qui souhaitent rester actifs dans un espace convivial. Fixez-vous des objectifs personnels ou suivez le systÚme TRYumph tout en développant votre force et votre agilité.
đ§ Gymnastique pour adultes
Ăges : 16 ans et plus
Que vous débutiez ou perfectionniez vos mouvements, notre programme de gymnastique pour adultes offre un accompagnement structuré dans un environnement ludique et flexible. Utilisez une large gamme d'équipements pour développer force, souplesse et confiance.