Gymnastique Compétitive
La gymnastique artistique féminin (GAF) est la partie synthèse parfaite de la liberté créative individuelle de la technique sportive et de l’expression personnelle. La GAF est une discipline olympique qui comprend quatre appareils de gymnastique: le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.
À l’Académie de Gymnastique TRYumph, nous sommes fiers d’aider nos athlètes à performer leurs capacités au mieux qu’ils peuvent dans un environnement bienveillant et stimulant. Nos entraîneurs se concentrent sur l’athlète dans son ensemble, ce qui signifie que l’aspect mental du sport est tout aussi important que le physique. Après tout, un gymnaste heureux est un gymnaste qui réussit!
Avec des programmes disponibles pour les gymnastes dès 5 ans, il y en a pour tous les goûts! Veuillez noter que ces programmes sont sur invitation seulement, soit par identification dans le volet récréatif ou par essai.
Courriel: [email protected]
Programmes Pré-Compétitifs
Âges: 4 à 7 ans
Le programme pré-compétitif est un tremplin vers les volets compétitifs et élite. Ce programme est conçu pour être une approche plus détaillée de l’apprentissage avancé de la flexibilité, de la coordination, de l’équilibre et de la force. Les règles de la salle de sport et l'étiquette propre à la salle de sport sont également présentées à ces petites gymnastes.
Les classes de ce programme accueillent des athlètes de 4 à 7 ans et durent une année complète. La formation pour ces programmes va de 3 à 12 heures par semaine.
Ces cours ont lieu un, deux ou trois jours par semaine.
Xcel Programs
Ages: 5+ years
Xcel est un tout nouveau programme de l'USAG en Ontario qui permet à des athlètes d'âges et d'habiletés variés de profiter de tous les avantages qu'offre la gymnastique. Il est idéal pour ceux qui ont une passion pour le sport et qui recherchent l'expérience de la compétition avec un minimum d'engagement en termes de temps. Les athlètes de 5 ans et plus doivent s'engager à participer à deux journées d'entraînement ou plus.
Les athlètes développeront des compétences et des routines qui reflètent leurs capacités individuelles dans chaque épreuve, et auront l'occasion de présenter leurs routines et de participer à des compétitions. Les routines sont chorégraphiées en fonction des points forts de chaque enfant, ce qui leur permet de rester intéressés par le sport plus longtemps. Chaque gymnaste participera à une compétition dans l'un des trois niveaux Xcel.
Programmes Obligatoires Compétitifs
Âges: 8 à 13+ ans
Le programme de compétition obligatoire suit le programme olympique junior, développé aux États-Unis, permettant à la gymnaste d’avancer à son propre rythme, en participant à plus d’un niveau par an, si elle le souhaite. Les compétences de poutre d'équilibre, comprennent les “handstands” partiels, les pas de course, les virages pivotants, les sauts séparés, les roues de charrette et les démontages de “handstands latérale”. Les filles apprendront à faire des têtières, des plis arrière, ainsi que des sauts et des virages. Les filles de ce programme participeront à 2 ou 3 rencontres de qualification par an, aux niveaux 1 à 4.
Le formation pour ces programmes va de 6 à 12 heures par semaine.
Programmes Optionnels (Provinciaux)
Âges: 8 à 13+ ans
Anciennement appelé programme provinciale, ce programme existe pour offrir à chaque participant une chance de réussir grâce au développement d’habiletés de vie à long terme telles que la confiance, la persévérance, l’esprit sportif, l’établissement d’objectifs, le respect, une solide éthique de travail, un amour d'exercice et un sentiment d’accomplissement dans leurs capacités. Les équipes de TRYumph représentent et initient une solide base physique, éthique et morale qui se perpétuera après la gymnastique. Notre objectif est de pousser les jeunes vers plus qu’une simple expérience sportive.
La formation pour ces programmes va de 18 à 20 heures par semaine.
Les types de compétitions disponibles pour les athlètes du programme provinciale comprennent:
- Eliminatoires Provinciaux (3)
- Championnats Provinciaux (si qualifié)
- Championnats de l’Est du Canada (si qualifié)
- Compétitions sur invitation (Nationales/Internationales)
Programmes Nationaux
Âges: 9 à 18 ans
Gymnastique Canada dirige des programmes pour les athlètes qui concourent au-delà du niveau provincial. Ces programmes - Aspire niveau National (niveau 10) et Haute Performance - offrent aux athlètes la possibilité de développer des opportunités de compétitions.
Les programmes Aspire aident dans le développement de jeunes athlètes à travers le Canada qui souhaitent participer à de futures compétitions de haut niveau. Le programme est divisé en deux niveaux, Aspire 1 et Aspire 2, et est dédié à la maîtrise de solides compétences de base sur tous les appareils, afin de construire des éléments avancés à l’avenir.
Le programme national de haute performance comprend 3 niveaux - novice, junior et senior. Le statut de haute performance (HP) est accordé à des athlètes en fonction de leurs résultats à Élite Canada.
La formation pour ce programme est de 5 heures, 5 fois par semaine.
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