Gymnastics, Fencing, Ninja & More in Ottawa

Move. Grow. Succeed.

Inspire confidence, strength, and skill with fun, expert-led programs your kids will love. Join a community where every child thrives — on and off the mat.

Alina Florea - Owner & Gymnastics Head Coach

Alina Florea is a former Romanian gymnast and National level coach (1993-1999). She coached Andreea Raducan, former member of the Romanian National Olympic Team and Olympic Champion in 2000.

Alina has a Bachelor of Physical Education and Sport and a bachelor’s degree in teaching. Certified as a NCCP Level IV WAG coach, she has coached both provincial and national level athletes in Ontario since 2003. Alina built and managed a strong High Performance Program in Ottawa and counts many Provincial, Eastern Canadian, and even a National Champion amongst her athletes. The program developed by Alina ensures continuous development and success for her athletes.

 

Paul ApSimon - Owner & Fencing Head Coach

The TRYumph/Ottawa Fencing Club operates under the direction of Head Coach Paul ApSimon who is a certified level 4 coach (ACD – Advanced Coaching Diploma). Paul was the team leader and foil coach for the 2000, 2012, 2016 and 2020 Canadian Olympic Fencing teams. He helped the women’s foil team to Canada’s first ever Gold medal in Women’s Fencing at the Pan Am Games in Toronto. Most recently, Paul coached Eleanor Harvey to Canada’s best ever result at the Olympic Games: a seventh place finish.

Happy Birthday, Avery! 🎉🤍

We are so grateful to have you as our Rec Manager and Comp Coach. From being part of TRYumph since day one, to a national-level athlete, and now an incredible coach, your passion, dedication, and heart truly shine. Thank you for sharing your love for gymnastics and for helping create such a positive, safe, and inspiring environment for our athletes.

We’re so lucky to have you — have the best birthday! ✨🎂

Joyeux anniversaire, Avery! 🎉🤍

Nous sommes tellement reconnaissants de t’avoir comme directrice du secteur récréatif et entraîneure compétitive. De tes débuts chez TRYumph dès le premier jour, à ton parcours d’athlète de niveau national, et maintenant comme entraîneure exceptionnelle, ta passion, ton dévouement et ton cœur rayonnent. Merci de partager ton amour de la gymnastique et de contribuer chaque jour à créer un environnement positif, sécuritaire et inspirant pour nos athlètes.

Nous avons tellement de chance de t’avoir — passe une merveilleuse journée d’anniversaire! 
#happybirthday #bestwishes #celebrating #thank #tryumphfamily

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Strong foundations lead to confident turns on beam.
Small details that make a big difference 

Des bases solides mènent à des rotations confiantes à la poutre.
De petits détails qui font une grande différence.
#tryumphgymnasticsacademy #beam #turn #technique #control

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Ankle stability + active flexibility
Small details that build strong, safe movement. 💪

Stabilité de la cheville + flexibilité active
De petits détails qui construisent un mouvement fort et sécuritaire.
#TRYumphGymnasticsAcademy #anklestability #activeflexibility #injuryprevention #athletedevelopment

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#TRYumphGymnasticsAcademy
Looking for a summer camp that keeps your kids active, confident, and happy all day? ☀️🤸‍♂️

At TRYumph, campers move, play, build skills, and make friends — no screens, just action.
Multiple disciplines. Experienced coaches. Safe, structured fun.

📍 Ottawa
👉 Register now — spots are limited 
https://tryumphgymnastics.ca/camps/ 

Vous cherchez un camp d’été qui garde les enfants de 4 à 13 ans actifs, confiants et heureux toute la journée ? ☀️🤸‍♀️

Chez TRYumph, les enfants bougent, jouent et développent leurs habiletés dans un environnement sécuritaire et structuré — sans écrans, seulement de l’action.
Plusieurs disciplines. Des entraîneurs expérimentés. Un camp que les enfants redemandent.

📍 Ottawa
👉 Inscrivez-vous maintenant — places limitées https://tryumphgymnastics.ca/fr/camps/

#ottawasummercamps #activekidsottawa #sportcamp #ottawaparents

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Last week, we were happy to welcome students from Ashbury College to TRYumph 🤍 @ashburycollege 
They spent time exploring movement through gymnastics, challenging themselves, learning new skills, and enjoying an active, supportive environment.

From fundamental gymnastics skills to movement-based activities, the students showed great energy, curiosity, and teamwork. It was wonderful to see them build confidence while moving, learning, and having fun.

Thank you for visiting us — we loved having you at TRYumph!

#TRYumphGymnasticsAcademy #exploringmovement #fieldtrip #gymnastics #activekids 
La semaine dernière, nous avons eu le plaisir d’accueillir les élèves de Ashbury College chez TRYumph 🤍
Ils ont passé du temps à explorer le mouvement à travers la gymnastique, se dépasser, apprendre de nouvelles habiletés et évoluer dans un environnement actif et encourageant.

À travers des activités de gymnastique et de motricité, les élèves ont démontré beaucoup d’énergie, de curiosité et d’esprit d’équipe. Ce fut un réel plaisir de les voir développer leur confiance tout en bougeant et en s’amusant.

Merci pour votre visite — ce fut un plaisir de vous accueillir chez TRYumph!

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Our Acro Team had their first mock meet of the season last weekend! 🤍
A great opportunity to test routines, build confidence, and prepare for the start of the competition season.

We’re wishing them the best of luck as they head to Woodbridge to compete in their first Acro Cup of the season — go show all your hard work and teamwork! 💪✨

Notre équipe d’Acro a participé à son premier mock meet de la saison le week-end dernier ! 🤍
Une belle occasion de tester les routines, de renforcer la confiance et de se préparer au début de la saison de compétition.

Nous leur souhaitons bonne chance alors qu’ils se dirigent vers Woodbridge pour participer à leur première Coupe d’Acro de la saison — montrez tout votre travail et votre esprit d’équipe ! 
#tryumphgymnasticsacademy #acro #gymnastics #ottawa #proud

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Happy 18th Birthday, Annika 🤍
So proud of everything you’ve accomplished as a gymnast — and even more proud of the person you are. Your spark, determination, and heart have always stood out. Never stop being you — the world needs it. Wishing you laughter, adventures, a light heart, and a life that makes you as happy as those many drives to Kanata 😄🚗✨
#tryumphgymnasticsacademy #gymnastlife #18 #birthday #proudcoach

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✨ Happy New Year from TRYumph Gymnastics Academy! ✨

As we welcome the new year, we want to say thank you to our athletes, families, and staff for your trust, dedication, and support. You are the heart of TRYumph, and we are so grateful to grow, learn, and celebrate alongside you.

Here’s to a year filled with health, confidence, progress, and new achievements — in the gym and beyond. 💜

🎆 Happy New Year! 🎆

#tryumphgymnasticsacademy #tryumphfamily #grateful #newyear #2026

En ce début de nouvelle année, nous tenons à remercier nos athlètes, nos familles et notre équipe pour leur confiance, leur engagement et leur soutien. Vous êtes au cœur de la famille TRYumph, et nous sommes reconnaissants de grandir et d’évoluer à vos côtés.

Que cette nouvelle année vous apporte santé, confiance, progrès et de belles réussites — au gym comme ailleurs. 💜

🎆 Bonne année ! 🎆

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